Gjennom den du ER, din personlige utvikling og modning, kan du være en del av løsningen på de menneskeskapte krisene vi står i
Værekraften er trenbar hele livet. Å styrke værekraften er å gi mer rom for det menneskelige i oss, også i møte med den raske teknologiske utviklingen. Det gir samtidig mental beredskap i møte med kriser og usikre tider.
Ikke minst handler værekraft om fred –om indre fred.
Anne Sælebakke
Veileder og sakprosaforfatter
Lærer, fysioterapeut og kroppsorientert psykoterapeut
VÆREKRAFT · indre bærekraft og framtidshåp
Boken en veiviser til hvordan indre utvikling kan bidra til ytre forandring. Forfatteren allmenngjør kunnskap og erfaring om det å være menneske, om hva som hemmer og hva som fremmer utviklingen. Boken er praktisk bygget opp, med øvelser underveis.