Veiviser til indre utvikling i usikre tider
Hvilke menneskelige egenskaper trengs i møte med krisene vi står i? Hva kan hver og en av oss bidra med? Et mer bærekraftig og demokratisk samfunn krever personlige, så vel som politiske og strukturelle endringer. Gjennom den du er, din indre utvikling og modning, kan du være en del av løsningen på de menneskeskapte krisene.
For å se innholdsfortegnelse og lese bokens forord, trykk på forsidebilde.
VÆREKRAFT er en veiviser til hvordan indre utvikling kan bidra til ytre forandring. Forfatteren allmenngjør kunnskap og erfaring om det å være menneske, om hva som hemmer og hva som fremmer utviklingen. Boken er praktisk bygget opp, med øvelser underveis. Den er aktuell for deg som
- er urolig for vår felles framtid og lurer på hva du selv kan bidra med
- arbeider med mennesker i alle aldre, ikke minst barn og unge
- arbeider med bærekraft innenfor organisasjoner, også politiske og ideelle
- ønsker å lære mer om hvordan du kan utvikle din indre styrke
Håpet er å bidra til at flere blir motiverte for indre utvikling, og ser betydningen det har for å lykkes med omstillingene til et mer bærekraftig samfunn.
OM BOKEN
Verden står i brann
Er det da noe vits i å utgi en bok om betydningen av indre utvikling? Blir det en bedre verden av at du arbeider med deg selv? Satt på spissen er spørsmålet hvordan menneskene skal slutte å ta livet av hverandre og unngå å ødelegge sitt eget habitat? Vil det skje gjennom at verden først innrettes på en bedre måte, og så vil mennesker endre seg? Eller er det omvendt? I denne boka er argumentet at indre utvikling er en nødvendig forutsetning for ytre forbedring. Det som skjer i deg, og rett rundt deg, og i ditt lokalmiljø, er avgjørende for verdens utvikling. Du er verden, og verden er deg. Derfor er denne boka nyttig.
Arild Bjørndal
Professor i samfunnsmedisin (dr.med.)
En verden i krise trenger et sprang
i menneskelig utvikling
Uten at vi utvikler våre iboende ressurser for medfølelse, og erkjenner at vi alle er dypt forbundet, vil vi slite med å endre oss i bærekraftig retning. Denne boken viser vei og gir deg praktiske råd om hvordan du kan starte denne nødvendige indre utviklingen som er grunnlaget for å kunne redde vår dyrebare verden fra de truende natur-, miljø- og menneskekatastrofer.»
Michael de Vibe
Lege og mindfulnessforsker (ph.d.)
OM BESTILLING & KJØP
Boken kan kjøpes/bestilles hos alle fysiske bokhandlere og er dessuten tilgjengelig i de store norske nettbokhandlere.
Den kan også bestilles direkte fra forfatteren,
ved å sende mail til anne.saelebakke@gmail.com
ISBN 978-82-303-6717-9
Heftet bok · 216 sider · kr 420
E-bok · kr 299
BOKENS FORFATTER
Anne Sælebakke
Veileder og sakprosaforfatter
Anne er utdannet lærer, fysioterapeut og kroppsorientert psykoterapeut. Hun har lang erfaring med menneskelige utviklingsprosesser og helsefremmende arbeid, også fra barnehager og skoler. Betydningen av indre utvikling går igjen som en rød tråd i hennes liv og arbeid, og i engasjementet for en bedre verden.
Siden slutten av åttitallet har hun fått regelmessig meditasjonsundervisning og veiledning ved Vækstcenteret i Danmark, under ledelse av dr. phil. Jes Bertelsen. Det har blant annet gitt henne verdifull innsikt i menneskets essens og væren.
Hun har tidligere gitt ut bøkene:
Livsmestring i skolen. Et relasjonelt perspektiv (2018) og Barn i balanse. Nærvær og empati i barnehagen (2015). Les mere her >>
VÆREKRAFT
© Anne Sælebakke 2025
www.anneselebakke.no
ISBN 978-82-303-6717-9
Forlag: En Bedre Verden · www.enbedreverden.no